週末の公園散歩
もう夏至を過ぎてしまいました。
これから日がどんどん短くなっていきます（涙）
ハダシバフ
裸足で歩く私を見て仲間だと思ったのか大きなプードル犬と目が合い
そのまま私に近づいてきて飛び掛かってきました。
こちらの飼い主は飼い犬に１００％の自信を持っているので慌てる様子もなく遠くから「ジャンプはダメよ」と繰り返すだけ
ジャンプはダメと言われて今度はおしりをフリフリ摺り寄せてきて「撫でて」とせがんでくるプードル犬
おしりをパントすると満足げに飼い主のもとへ戻りました。
２時間の散歩の後は軽食を取ってスピンクラスへ
ランチ後午後もスピンクラスへ
なかなかアクティブな土曜日でした。
半年前と現在
の運動量を見てました
これは歩数だけですが
昨年の１２月から４月までと５月から現在までとでは凄い差
未だに１日の９割を立って過ごしています。
痛みはまだありますが走る以外は問題ない状態まで回復しました。
