Pan Pan Pan

イギリスでの日々の生活、気になるニュース、自家製酵母パンのこと書いてます。

2022-08-09から1日間の記事一覧

ケトジェニックダイエット〜week 3

毎週末焼いている山食 食べませんが家族が消費するので焼いてます。 ケトジェニックダイエット 始めて3週間経過しました。 最初の2週間とは打って変わって気持ち的にも体的にも辛さを感じた1週間でした。 辛かったこと 1 恐らく多くの人が毎朝同じものを…