もともとステーキや塊肉のローストなど食べない我が家ですが いきなり肉ゼロにするのは難しいので少しずつ減らしていこうと思っています。 減肉メニュー 数週間前に作った豆腐バーガー マグロの中落ちの残りがちょっぴり入っていますが8割は豆腐 息子君パク…
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