水耕栽培バジルと体脂肪を減らすお茶

地味に育ってます。

水耕栽培だと水をやり過ぎたり忘れたりという心配がないので

私のようなズボラにはピッタリ。

以前紹介した食欲を抑える効果があるお茶

www.pan-panpan.net

ヤーバマテ茶

ドクターベックマン氏によると体脂肪を落とす効果もあるようです。

私の愛飲しているのはこちら

amzn.to

オットにも薦めてみようと思います。