太陽の光

晴れの日が続いてます。

お天気が良いと気分も上向きになりますよね。

太陽光の力

太陽光＝皮膚がんのようなイメージがついてしまっていますが

太陽光は大きく自律神経影響を与えるそうです。

日本に住んでいた時には太陽を避けていましたが

太陽光の少ないイギリスに住んでからは

太陽を求めるようになりました。

この時期、貴重な太陽光を存分に浴びましょう。