ファスティング中でも外食

１年ぶりの焼肉

我が家の男子組のバースデー、１２日遅れのお祝い

同僚に週末のブランチがお得だと聞いて

焼肉屋　Kintanへ行ってきました。

インターミッテントファスティングの良いところは食事の時間内であれば何をどれだけ食べてもOKなところ。

ビール🍻に焼肉、美味しくいただきました。