Pan Pan Pan

イギリスでの日々の生活、気になるニュース、自家製酵母パンのこと書いてます。

濃霧と運動不足とワクチン

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濃霧が数日続きました

濃霧の日は激寒で路面凍結し

滑りやすいので公園ランはやめ

ジムでインドアランしました。

久しぶりに筋トレをしたら

筋肉痛になってしまいました(涙)

 

運動不足

パンデミックでリモートで家から仕事をしたり

ジムの閉鎖、子供のアクティビティもキャンセル

大人も子供も運動不足

息子君の唯一のアクティビティはスイミングのみ

最初のロックダウンで

息子君のクラスメイトの多くが

オーバーウェイト気味になってしまいました。

大人でさえウェイトコントロール出来ない状態

アクティビティのない子供たちが肥満に陥ってしまっても

驚きません。

 

クリスマス休暇でまた感染者が増え

ロンドンはTier3になるのではと言われています。

Tier3は実質のロックダウンです

ロックダウンだけは避けて欲しいものですが…

 

 

 

アレルギー反応

 

世界で初めてCOVID-19 のワクチン接種が開始された昨日

普通の生活へ戻れる第一歩

久しぶりに気持ちが明るくなるニュースでしたが

接種を受けた二人にアレルギー反応が出たとか

www.bbc.co.uk

 

二人とも容態は回復しているようです。