日々成長しているアボカドちゃん スーパーで買ったアボカドから 今週のお題 あったかグッズ 急に冷え込んできたロンドン、タイムリーなお題 オフィスに勤務していた時は寒いと気兼ねなしにヒーターを使ってましたが 在宅勤務になってからは出来るだけヒータ…

amzn.to きなり足の写真から失礼しました これ足の指のプロテクターなんです。 久しぶりに30分ほど走ったら足の人差し指と呼ぶんでしょうかの爪が痛くなりました レギュラーに10km走っていた時はこの爪がいつも内出血を起こしを繰り返していました。 がプロ…

今朝のロンドン 氷点下、路面凍結してました。 昨日は初雪 11月に雪って初めてのような気がします。 寒波は土曜日まで続くようです。 ランキング参加中海外生活 ランキング参加中ライフスタイル

さて タンパク質 植物性と動物性 youtu.be ビックマン博士の講義 今回は動物性と植物性のタンパク質の違いについてです。 丁度タンパク質を意識して摂取している私にタイムリーな内容でした。 動物性は植物性より消化吸収が良い というのは皆さんご存知だと…

日の出を背景にアボカドちゃん さて ヴィンテージのパソコンから写真を移動 www.pan-panpan.net の続きです。 HDDは認識すらしなかったんですがSSDは認識したので 容量の小さいメモリースティックなら移動出来るかもしれないと思い ダメもとでメモリースティ…

私と共に日本から渡英して来たiBook 何年も放置していたんですが未だに機能します とは言ってもOSが古すぎてインターネットに繋ぐことは出来ませんが。 不要なデバイスを処分した時に処分しなかった理由は写真 20年以上前の写真、渡英する前や直後のもの懐か…

11月 ですね あっという間で焦ってます。 昨日はハロウィンで 子供たちが仮装してトリックオアトリートしてるのは見かけました。 ハロウィンはアメリカの文化ですから派手なデコレーションしてる家を見かけることは稀です。 ハロウィンの数日後にあるガイフ…