早朝の公園 草木の匂いと鳥の囀りでヒーリング お昼近くに血糖値を調べるため採血する予定なのでそれまでファスティング 2時間超の公園散歩をし その後採血までの時間が長かった 採血後早々に食事をしました、美味しかった。 キャスターオイル ja.wikipedia.…