週末 仕事開始して2週間過ぎました。 毎日ヨガして走ってパン焼いての生活から 運動もパン焼きも週末のみへ オフィスワークをしなかったおかげで肩こりフリーだったのですが 1日中椅子に座ってパソコンに向かう生活に変わった途端 首と肩がコチコチに 来週…
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